中国 - 艾赫巴里通讯社
精神科医生阿米尔·莱文（Amir Levine），著名书籍《依恋》（Attached）的合著者，在其最新著作《安全》（Secure）中提出了开创性的见解。莱文认为，通过牢固、支持性的人际关系培养情感安全感，是一种强大的“长寿秘诀”，可以将死亡率降低多达50%，这一数字远远超过了补充剂的益处。他解释说，在人际关系中感到安全能够显著降低身体的压力反应，减轻炎症并改善整体健康状况。
该书基于广泛的研究和临床经验，表明安全型依恋的人通常更健康，生病时症状更少，并且表现出更强的韧性。引用的研究表明，牢固的社会联系与老年人更好的认知功能以及对消费主义和社交媒体等负面影响的抵抗力增强有关。莱文阐述了依恋风格如何影响职业生涯，并强调培养安全心态对于更健康、更快乐、更持久的生活至关重要。
