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कार्लोस अल्काराज़: "नकारात्मक बातें जो मैंने पढ़ीं, उन्होंने मुझे प्रभावित किया, संदेह भी पैदा हुआ"

ऑस्ट्रेलियाई ओपन चैंपियन आत्म-देखभाल, बचपन के सपने की वास्तव

कार्लोस अल्काराज़: "नकारात्मक बातें जो मैंने पढ़ीं, उन्होंने मुझे प्रभावित किया, संदेह भी पैदा हुआ"
Matrix Bot
2 months ago
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स्पेन - इख़बारी समाचार एजेंसी

कार्लोस अल्काराज़: "नकारात्मक बातें जो मैंने पढ़ीं, उन्होंने मुझे प्रभावित किया, संदेह भी पैदा हुआ"

ऑस्ट्रेलियाई ओपन में अपनी खिताबी जीत के कुछ ही समय बाद, युवा स्पेनिश टेनिस सनसनी कार्लोस अल्काराज़ ने खुद पर हुए तीव्र मनोवैज्ञानिक और मीडिया दबावों के बारे में गहरी बातें साझा कीं। उन्होंने स्वीकार किया कि नकारात्मक टिप्पणियों का उन पर गहरा प्रभाव पड़ा, जिससे उनकी अपनी क्षमताओं पर संदेह पैदा हो गया।

स्पेनिश समाचार पत्र EL MUNDO को दिए एक विशेष साक्षात्कार में, सर्बियाई अनुभवी नोवाक जोकोविच को फाइनल में हराने के कुछ ही घंटों बाद, अल्काराज़ ने उन मानसिक संघर्षों के पैमाने को नहीं छिपाया जिनका उन्होंने सामना किया था। ऑन-कोर्ट की लड़ाइयों से परे, यह अनिश्चितताओं और चिंताओं के खिलाफ एक आंतरिक लड़ाई थी जो जल्दी प्रसिद्धि और तेजी से सफलता के साथ आ सकती है।

"मैंने जो नकारात्मक बातें पढ़ीं, उन्होंने मुझे प्रभावित किया, यहाँ तक कि मेरे मन में संदेह भी पैदा हो गया," अल्काराज़ ने स्वीकार किया। यह बयान उस भेद्यता को रेखांकित करता है जिसका अनुभव सबसे सफल एथलीट भी आधुनिक मीडिया और सोशल प्लेटफॉर्म पर मिलने वाली आलोचना की निरंतर बौछार के सामने कर सकते हैं। अल्काराज़ जैसे युवा खिलाड़ी के लिए, जो एक राष्ट्र की उम्मीदें रखता है, इस तरह का दबाव विशेष रूप से चुनौतीपूर्ण हो सकता है।

युवा चैंपियन ने "खुद का अच्छा ख्याल रखने" के महत्वपूर्ण महत्व पर जोर दिया। पेशेवर खेल की निर्मम दुनिया में, जहाँ प्रतिस्पर्धा भयंकर है और दबाव निरंतर बना रहता है, मानसिक और भावनात्मक कल्याण को बनाए रखना उच्च प्रदर्शन स्तर को बनाए रखने के लिए सर्वोपरि है। किसी एथलीट की अपनी भावनाओं को प्रबंधित करने, हार से उबरने और जीत का संतुलित तरीके से जश्न मनाने की क्षमता, दीर्घायु और स्थायी सफलता की कुंजी है।

अल्काराज़ ने अपने "बचपन के सपने की वास्तविकता" पर भी विचार किया। टेनिस जैसे प्रतिस्पर्धी खेल में शीर्ष पर पहुंचना अत्यधिक समर्पण, कठोर प्रशिक्षण और अनगिनत बलिदानों की मांग करता है। अल्काराज़ के लिए, यह केवल एक क्षणभंगुर आकांक्षा नहीं है, बल्कि वर्षों की अटूट प्रतिबद्धता और जुनून का मूर्त परिणाम है, जिसे उन्होंने अपने शुरुआती वर्षों से पोषित किया है।

उन्होंने पूर्व कोच जुआन कार्लोस फेररो के साथ अपने "तलाक" सहित संवेदनशील व्यक्तिगत पहलुओं पर भी खुलकर बात की। कोचिंग स्टाफ में ऐसे बदलाव अक्सर किसी एथलीट के करियर में महत्वपूर्ण मोड़ होते हैं, जो विकसित लक्ष्यों को प्राप्त करने के लिए नई रणनीतियों या एक अलग दृष्टिकोण की आवश्यकता का संकेत देते हैं।

इसके अलावा, अल्काराज़ ने "वास्तविकता से संपर्क न खोने" के अपने "तरीके" पर विस्तार से बताया। ऐसी दुनिया में जो प्रशंसा और निरंतर प्रशंसा से भरी हुई है, कभी-कभी जमीन से जुड़े रहना एक बड़ी चुनौती होती है। हालाँकि, अल्काराज़ के पास अहंकार के खिलाफ एक मजबूत रक्षा तंत्र प्रतीत होता है, शायद दूसरों के अनुभवों से या अपने करीबी सर्कल के मार्गदर्शन से प्रेरणा लेते हुए।

जीत के बाद अपनी मामूलीCelebrations का वर्णन करते हुए, अल्काराज़ ने फाइनल के बाद महसूस की गई भारी शारीरिक और मानसिक थकावट का खुलासा किया। "मैं मर चुका था," उन्होंने कहा, यह समझाते हुए कि फाइनल मैच के बाद, वह रात 2 बजे अपने कमरे में लौटे और भाई के साथ वीडियो गेम खेलने के अलावा कुछ नहीं कर सके। यह साधारण कार्य उनकी पूरीCelebration थी, जो उनकी थकी हुई स्थिति और भव्य पार्टियों के बजाय शांत पारिवारिक समय की उनकी प्राथमिकता को दर्शाता है।

उन्होंने आराम करने के लिए अपने गृहनगर मर्सिया लौटने की तीव्र इच्छा व्यक्त की। पेशेवर सर्किट की निरंतर यात्रा और मांगों के कारण अक्सर घर की आराम और परिचितता के लिए तरस पैदा होता है। अपनी जड़ों में लौटना ऊर्जा को फिर से भरने, संतुलन बहाल करने और उस वातावरण से फिर से जुड़ने का एक अनिवार्य अवसर प्रदान करता है जिसने उन्हें आकार दिया।

यह साक्षात्कार अल्काराज़ के करियर के एक महत्वपूर्ण मोड़ पर आता है, क्योंकि वह हर टूर्नामेंट में नई चुनौतियों का सामना करते हैं। अपनी मनोवैज्ञानिक कठिनाइयों के बारे में खुलकर बात करने और बाहरी दबावों के प्रभाव को स्वीकार करने की उनकी क्षमता उन्हें युवा महत्वाकांक्षी एथलीटों के लिए एक आदर्श बनाती है। वह एक शक्तिशाली संदेश भेजते हैं कि सफलता बिना किसी कीमत के नहीं आती है, और मानसिक दृढ़ता शारीरिक शक्ति जितनी ही महत्वपूर्ण है।

अल्काराज़ की ऑस्ट्रेलियाई ओपन में जीत सिर्फ एक खेल उपलब्धि से कहीं अधिक है; यह उनकी बढ़ती परिपक्वता और आंतरिक और बाहरी दोनों बाधाओं को दूर करने की उनकी क्षमता का एक प्रमाण है। जैसा कि वह भविष्य की ओर देखते हैं, यह अनुभव निश्चित रूप से उनके रास्ते के एक महत्वपूर्ण हिस्से को आकार देगा, जिससे उन्हें टेनिस की दुनिया में शीर्ष पर बने रहने के लिए आवश्यक चीजों की गहरी समझ मिलेगी।

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