آخر الأخبار
وزيرة الصحة: غرفة عمليات على مدار الساعة لمتابعة سير الامتحانات وزيرة الصحة تتبرع بالدم وتوجه الشكر لكل من تبرع بعد تفعيل حملة الوزارة بهاء أبو شقة: تفاصيل تقسيم الدوائر الانتخابية على مستوى القوائم والفردي  عوض تاج الدين: نحن في مرحلة حادة من عمر الفيروس في مصر قرار عودة حركة الطيران  خاضع لخطة مرنة  معتمدة على الوضع على الارض وزير الري الأسبق: ملف سد النهضة في أيد أمينة وهناك إجراءات فى حال فشل المفاوضات شعبة الادوية: وزيرة الصحة  طلبت  من الشركات مضاعفة الانتاج لمواجهة النقص في الادوية  مدير خدمات نقل الدم : نشهد إقبال  كبير في التبرع بالبلازما من المتعافين  د.خالد الزدجالي: " سينيمانا" مستمر باستقبال المشاركات وستعلن الجوائز على الهواء منتصف يوليو محمد رياض يكشف كواليس تصوير مسلسل لن أعيش في جلباب ابي بعد 24 سنة وزير السياحة: أخترنا ثلاث محافظات  تنافس الاسواق المشابهة لنا في إستقطاب السائحين أعرف مدى أهمية تحليل PCR حال السفر للخارج أخر تطورات الوضع الصحى عن يوم الأحد 15 يونيو 2020 وزير الطيران يكشف التفاصيل الكاملة لعودة فتح جميع المطارات المصرية وزير الزراعة: لاول مرة مصر ضمن الدول التى تعتمد نظام المنشآت الخالية من مرض إنفلونزا الطيور

دانون وكنده علوش وخبراء يقدمون نصائح هامة لتغذية سليمة للأطفال

الاحد 14 يونيو 2020 - 11:55 AM |عدد مشاهدات :609
صورة ارشيفية
طباعة
أسامة حسان

* بمشاركة الدكتور نبيل فوزي، استشاري طب الأطفال وخبير التغذية،

* والدكتورة نورهان قنديل، خبيرة التغذية العلاجية، و الممثلة السورية كندة علوش

* الصحة النفسية للطفل تؤثر على جهازه المناعي

* ممارسة تمارين يومية ونظام غذائي متوازن معزز بالفيتامينات أهم التوصيات الصحية

* ضرورة تقييد الوقت المسموح به أمام الشاشات للأطفال

سلط الدكتور نبيل فوزي، استشاري طب الأطفال، الضوء على العوامل الغذائية والطبية المختلفة التي يمكن أن تؤثر على جهاز المناعة لدى الطفل، وشدد أيضا على أهمية الصحة النفسية للطفل وكيف يمكن أن تؤثر على جهاز المناعة. وأوضح الدكتور نبيل أن "ممارسة التمارين اليومية مع اتباع نظام غذائي متوازن - بما في ذلك الفواكه والخضروات الطازجة - والمقوى بالكثير من الفيتامينات، يوصى بها أيضًا".

جاء ذلك خلال مناقشة مباشرة عبر الانترنت أجرتها "دانون مصر" ضمن مبادرتها مع أطباء الأطفال والخبراء في مجال تغذية الأطفال، للتوعية بأسس تغذية الأطفال والعادات الغذائية السليمة، والتي شارك فيها الدكتور نبيل فوزي، استشاري طب الأطفال وخبير التغذية، والدكتورة نورهان قنديل، خبيرة التغذية العلاجية، وانضمت إلى المناقشة الممثلة السورية كندة علوش لمناقشة الموضوعات الهامة المتعلقة بصحة الأطفال وكيفية تعزيز مناعتهم، ولتزويد الأمهات بالنصائح اللازمة للحفاظ على صحة أطفالهن.

ومن جانبها قالت كندة علوش: "إنه لمن دواعي سروري أن أشارك في مبادرة دانون لرفع مستوى الوعي حول التغذية السليمة من أجل صحة أطفالنا لرفع مستوى استعدادهم للغد". وأضافت: "كأم، نسعى للحصول على معلومات موثوقة حول الغذاء الصحي لأطفالنا، وقد جعلت دانون ذلك أسهل من خلال ربطنا بالخبراء في هذا المجال."

تحدثت كندة كذلك عن التحديات التي تواجه الامهات في إعداد وجبات صحية يومية وكيف يقاوم الأطفال تناول الطعام الصحي. رداً على ذلك، أوضحت الدكتورة نورهان قنديل انه يجب على الامهات أن تغير الطعام الذي يفضل الاطفال تناوله

واستبداله بخيارات صحية، وذلك من خلال مشاركة الاطفال في عملية تحضير الطعام واضافة طرق ممتعة باستمرار لإعداده وتقديم مجموعة متنوعة جيدة من الألوان والقوام لتطوير حاسة التذوق لديهم.

في إشارة إلى الزنجبيل والكركم والعسل والقرفة وجميع الأعشاب والتوابل الطبيعية الأخرى التي يجب على الامهات تقديمها لأطفالهن، أوضحت الدكتور نورهان أنه "لا يوجد عشب سحري أو توابل ستحول أطفالهن إلى سوبرمان أو بطلة خارقة". وأضافت أن الجهاز المناعي يتكون من عدة أجزاء والنوم الجيد هو المساهم الرئيسي في ذلك أيضًا، وفيما يتعلق بالأعشاب والتوابل التي لها آثار مفيدة على الصحة العامة ولكنها قد لا تكون مستساغة للغاية، يمكن ببساطة إخفاؤها وإدماجها في الطعام والشراب اليومي".

ومن جانبه لفت د. نبيل الانتباه إلى نقطة أساسية خلال فترة الوباء وهي "وقت الشاشات"، وفقًا للأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال، "لا استخدام للشاشة قبل سن 18 شهرًا، وأبق معه أو معها حتى بلوغ 24 شهرًا، ثم ضع قيود لاستخدام الشاشات بعد هذا السن بحيث لا تزيد عن ساعة واحدة يوميًا من البرامج المميزة والمفيدة.1"، وأضاف د. نبيل أن "وقت الشاشة المفرط والتعرض للإشعاع قد يكون لهما ردود فعل سلبية على الأطفال مثل ضعف البصر والقلق وحتى السلوك التوحدي النفسي".

ومن جانبها قالت حنان نايل، رئيس قطاع الشئون الحكومية والقانونية بدانون مصر، "ستواصل دانون جمع قادة الرأي الرئيسيين والخبراء في مجال رعاية الأطفال والتغذية للإجابة على الأسئلة والمخاوف التي قد تطلبها الأمهات من أنفسهن لتربية أطفالهن استعدادًا للغد". ويذكر أن هذه ليست المرة الأولى التي تقدم فيها دانون مصر نصائح صحية متخصصة للأمهات والآباء في مصر، وتشتهر الشركة بتاريخها الطويل في العناية بالسلامة الغذائية لجميع أسر المستهلكين من خلال العمل عن كثب مع الأطباء ذوي الكفاءات العالية من جميع أنحاء العالم لضمان جودة وقيمة منتجاتهم.

لمشاهدة فيديو المناقشة كامل، انقر على هذا الرابط:

https://www.facebook.com/AptaAdviceEgypt/videos/274768567031209/

لمشاهدة مقاطع فيديو من قبل خبراء في مجال رعاية الأطفال والتغذية، انقر على هذا الرابط:

https://www.facebook.com/AptaAdviceEgypt/

-

شارك

التعليقات