آخر الأخبار
مستشفي سوهاج الجامعي ينجح في تركيب صمام بالمخ لطفل حديث الولادة وزير التنمية المحلية ومحافظ مطروح يتفقدان معرض أهلاً رمضان لتوفير السلع الأساسية بأسعار مخفضة رئيس الوزراء يتفقد المشروعات الجاري تنفيذها بمدينة حدائق العاصمة كلمة الرئيس عبد الفتاح السيسي خلال المؤتمر الصحفي المشترك مع رئيس جمهورية أذربيجان الرئيس عبد الفتاح السيسي ورئيس جمهورية أذربيجان يترأسان جلسة المباحثات الموسعة لوفدي البلدين الرئيس عبد الفتاح السيسي يعقد مباحثات على مستوى القمة مع الرئيس الأذري بمقر قصر زوجلوب الرئاسي حالة الطقس اليوم السبت 28-1-2023 في مصر تعرف على قطارات السكة الحديد فى الوجهين البحرى والقبلى اليوم السبت 28 يناير 2023 ننشر أسعار الحديد والأسمنت اليوم السبت 28-1-2023 بالاسواق زي النهاردة « 28 يناير » .. أحداث هامة فى تاريخ البشرية .. اكتشفها بنفسك ! تعرف على توقعات الأبراج والحظ اليوم السبت 28 يناير 2023 أسعار العملات الأجنبية والعربية اليوم السبت 28-1-2023 مقابل الجنيه المصري أسعار الذهب اليوم السبت خلال التعاملات الصباحية .. اعرف وصل لكام؟ «إنسان عابث» فيلم قصير عن حياة الموديل إسلام منصوري زيلينسكى: نحتاج 500 دبابة لشن هجوم مضاد على القوات الروسية الرئيس عبد الفتاح السيسي يستهل زيارته إلى أذربيجان بالاجتماع مع كبار رموز الاقتصاد ورجال الأعمال روسيا تطلب من سفير لاتفيا مغادرة البلاد خلال أسبوعين مقتل 8 إسرائيليين وأصابة 10آخرين خلال عملية إطلاق نار في القدس مهرجان الافلام بالبيت الروسي كاربوف بطل العالم في الشطرنج في القاهرة دورة تدريبية مكثفة لمسؤولي الأمراض المتوطنة بصحة قنا
رئيس مجلس الادارة عبد الفتاح يوسف
رئيس التحرير التنفيذي شامل دسوقي
نائب رئيس التحرير رحاب عبد الخالق
المشرف العام فاروق الزامل

الدكتور إسماعيل الطراد يكشف كيفية القضاء على جرثومة المعدة

الثلاثاء 10 يناير 2023 - 2:34 PM | 75
طباعة
سامح علي

يقول الدكتور إسماعيل الطراد أخصائي أمراض الباطنة، البكتريا الحلزونية أو جرثومة المعدة تعد الأكثر انتشاراً في العالم واغلبنا لديه جرثومة ولكن لا يعلم.

 

وأضاف الدكتور إسماعيل الطراد أن هذه الجرثومة 

تعشق العيش في الجزء الأمامي من الأمعاء الدقيقة أو مايسمى حيث تقوم هذه الجرثومة بافراز انزيم اليورياز والذي يحول اليوريا إلى آمونيا والذي بدوره يقاوم البيئة الحمضية ويحمي الجرثومة، ثم تغزو جدار المعدة المخاطي وتتغذى على أنسجته مسببة تآكلاً في جداره مما يؤدي لتقرحات شديدة 

ويكون الألم على شكل حرقة، أو جوع شديد وغثيان وانتفاخ وعسر الهظم والتجشؤ وفقدان الوزن والبراز الداكن.

 

وأوضح الدكتور إسماعيل الطراد ومن لايعاني من الأعراض لايعني أنه سليم من الجرثومة، وأهم القواعد الصحية التي أنصح بها: 

 

1_ نظافة الطعام و الماء 

2_الاهتمام بحمض المعدة 

3_ابتعدوا عن السكر الأبيض و المشروبات الغازية وابتعدوا عن الزيوت التي يغلى فيها أكثر من مرة 

4_ابتعدوا عن الغلوتين المتواجد في الخبز 

( قمح شعير شوفان ) 

و ادعموا البكتريا النافعة 

عبر تناول المخلل مع الطعام

5_وابتعدوا عن التوتر والضغط النفسي 

من خلال النوم الكافي بالليل 

للحصول على هرمون الميلاتونين 

واترك القهوة و الشاي قبل النوم 

6_ انصح بشرب شاي القريص و عرق السوس

7_ شرب كوب ماء فيه ملعقة خل تفاح 

و ملعقة عصير الليمون واوراق النعناع

قبل تناول أي وجبة  

8_ انصح بتناول البروكلي مطبوخ بالماء 

مع الملفوف

وانصح بتناول الثوم مع زيت الزيتون 

والعسل 

9_ طبق قاعدة النبي محمد 

ثلث للطعام ثلث للشراب ثلث للتنفس

10_ طبق قاعدة الألمان 

ساعتين رياضة يومياً

في الصباح الباكر جدا

عند السادسة صباحاً

و عند السادسة مساءً.

.