آخر الأخبار
سارج مجدلانى يدخل السينما المصرية من بوابة تامر حسنى مجلس النواب يعد قانون جديد لزيادة الاجور للعاملين بالدولة لمواجهة حالة الغلاء وارتفاع الأسعار رئيس مجلس الوزراء يبعث التهنئة لمحافظ البحر الأحمر والاهالى بالعيد القومي يلقي مصرعه طعنا بسكين علي أيدي حماه المسن بكرداسة  فك طلاسم"خطف طفلة عقب ولادتها من مستشفي أم المصريين صاحب فيديو إزالات نزلة السمان يكذب الجزيرة والشرق ويؤكد دعمه للرئيس السيسي مدير الدولي بالمنصورة يزور مصابة شارع الترعة ويؤكد قدمنا الرعايه الطبيه فور وصولها تفاصيل الخطوات التصعيدية بين جبهة الدفاع عن مستشفي العباسية وبين وزيرة الصحة والحكومة شاروبيم يطلب الإسراع في نقل سوق الجملة بالمنصورة نقل 50 ألف موظف إداري بعد أستيفاء 5 شروط للموظف محافظ الدقهلية :لا تهاون مع المخالفين للحفاظ على صحة وسلامة المواطنين معيط وزير المالية يغادر إلي سويسرا للمشاركة بالمنتدي الأقتصادي دافوس العالمي رئيس هيئة الرقابة الإدارية ووزيرة الاستثمار يوقعان أتفاق منحة من الاتحاد الأوروبي لمكافحة الفساد محافظ الدقهلية :مبادرة الرئيس السيسي 100مليون صحة تستهدف 4.2 مليون مواطن بالدقهلية محافظ سوهاج يوجه بطلاء واجهات المبانى والعقارات للحفاظ على الشكل الجمالي والحضارى
رئيس مجلس الإدارة عفاف رمضان
رئيس التحرير سيد بدري
المدير التنفيذي علي شقران
إشراف عام أسامه حسان

القضاء على رائحة الفم الكريهة فى شهر رمضان

الأربعاء 23 مايو 2018 - 6:33 PM |عدد مشاهدات :230
صورة ارشيفية
طباعة
كتبه :- محمد عبدالحليم بسيونى  

   من أكثر المخاوف فى شهر رمضان هو شعور الشخص بوجود رائحة فم الكريهة فى خلال الصيام.

   توضح الدكتورة "شروق باسم" أخصائية طب الفم والأسنان، أنه لتجنب رائحة الفم الكريهة أثناء الصيام هناك بعض النصائح للتغلب عليها وتشمل:

  1. الابتعاد عن تناول الحلويات البسيطة والمصنعة فى وجبة السحور أو الإفطار، حيث تقوم البكتريا بالتغذية عليها وتحليلها وتسبب رائحة للفم.
  2. شرب كميات كبيرة من الماء قبل الصيام، حيث تقلل من جفاف الفم، وبالتالى لا تسبب رائحة كريهة.
  3. تناول بعضا من العسل لأن له خصائص مضادة للبكتريا ودورا فعالا فى مكافحة رائحة الفم، لذا يجب الحرص على تناول ملعقة صغيرة من العسل قبل ساعة واحدة من الصيام.
  4. تجنب التدخين قدر الإمكان خاصة مع اقتراب وقت السحور.
  5. تنظيف الأسنان باستخدام الخيط الطبى والغسول.
  6. استخدم السواك خلال ساعات الصيام، لأنه يساعد فى تنظيف الأسنان والتخلص من رائحة الفم على مدار اليوم.

شارك

التعليقات